Latest News

Ini yang Perlu Kamu Siapkan Sebelum Donor, Bikin Dunia Lebih Cerah Bersama NAV Karaoke!

13/09/2024

Hai, para pecinta karaoke! Siapa bilang donor darah itu membosankan? Di NAV Karaoke, kamu bisa sambil nyanyi-nyanyi seru sambil melakukan kebaikan aksi peduli kemanusiaan.


Kenapa harus donor darah?

Setiap tetes darah yang kamu donorin bisa menyelamatkan nyawa orang lain. Bayangkan, dengan sedikit waktu dan darahmu, kamu bisa membantu seseorang kembali sehat dan beraktivitas seperti biasa. Selain itu, donor darah juga punya banyak manfaat buat kesehatanmu sendiri, lho!


Seru-seruan di NAV Karaoke!

Selain donor darah, kamu juga bisa menikmati berbagai keseruan di NAV Karaoke. Ada banyak lagu terbaru yang bisa kamu nyanyikan bersama teman-teman. Dijamin, suasana hati kamu bakal langsung jadi happy!


Kapan dan Di Mana?

Yuk, catat tanggalnya! Event donor darah NAV Karaoke akan diadakan pada:


  1. Jakarta: Tanggal 16 September 2024, di Outlet NAV Gading 1.
  2. Bandung: Tanggal 17 September 2024, di Outlet NAV Citylink.
  3. Surabaya: Tanggal 17 September 2024, di Outlet NAV Biliton.

Apa aja yang bisa kamu dapatkan?

  1. Kesempatan untuk terlibat aksi peduli kemanusiaan.
  2. Hadiah menarik dari NAV Karaoke dan sponsor.
  3. Souvenir atau goodie bag gratis.
  4. Voucher karaoke NAV Karaoke.
  5. Voucher diskon F&B NAV Karaoke.
  6. Sertifikat donor darah.
  7. Pengalaman yang tak terlupakan.

Syarat Donor Darah

  1. Usia minimal 17 tahun.
  2. Berat badan minimal 45 kg.
  3. Dalam keadaan sehat dan fit.
  4. Tidak sedang dalam kondisi hamil atau menyusui.

Cara Daftar

Untuk ikut serta dalam event ini, kamu bisa langsung datang ke lokasi pada tanggal yang sudah ditentukan. Atau, kamu bisa menghubungi scan barcode yang tertera di poster event NAV Peduli Donor Darah atau kunjungi website NAV Karaoke/Outlet NAV Karaoke.


Persiapan Sebelum Donor Darah

  1. Istirahat yang cukup: Pastikan Anda tidur yang cukup malam sebelum donor darah agar tubuh Anda fit dan bugar.

  2. Makan makanan sehat: Konsumsi makanan bergizi dan seimbang beberapa jam sebelum donor. Hindari makanan berlemak dan berminyak.

  3. Minum banyak air putih: Perbanyak minum air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

  4. Hindari alkohol dan kafein: Jangan mengonsumsi alkohol dan kafein setidaknya 24 jam sebelum donor darah.

  5. Bawa identitas diri: Pastikan Anda membawa identitas diri yang masih berlaku, seperti KTP atau SIM.

  6. Pakai pakaian yang nyaman: Kenakan pakaian yang longgar dan mudah digulung lengannya.

Hal yang Perlu Diperhatikan

  1. Jujur saat wawancara: Petugas medis akan bertanya tentang kesehatan Anda. Jawablah pertanyaan dengan jujur agar mereka bisa menilai apakah Anda layak menjadi pendonor.

  2. Tenang dan rileks: Jangan merasa gugup atau takut. Proses donor darah tidak sakit dan hanya memakan waktu sekitar 15 menit.

  3. Istirahat setelah donor: Setelah donor, luangkan waktu untuk beristirahat sejenak dan minum banyak air putih. Hindari aktivitas berat selama beberapa jam.

Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum Donor Darah

Untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah, Anda bisa mengonsumsi makanan yang kaya zat besi seperti:


  1. Daging merah tanpa lemak.
  2. Unggas.
  3. Ikan.
  4. Kacang-kacangan.
  5. Bayam.
  6. Buah-buahan seperti jeruk, apel dan pisang.
Manfaat Donor Darah

  1. Menyelamatkan nyawa: Setiap tetes darah yang Anda donor bisa menyelamatkan nyawa orang lain.

  2. Meningkatkan produksi sel darah merah: Donor darah dapat merangsang tubuh untuk memproduksi sel darah merah baru.

  3. Mencegah penyakit jantung: Donor darah secara teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

  4. Menjaga kesehatan tubuh: Donor darah dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Ajak Teman-temanmu!

Semakin banyak orang yang donor darah, semakin banyak nyawa yang bisa kita selamatkan. Ajak teman-temanmu untuk ikut serta dalam aksi sosial ini. Mari bersama-sama bikin dunia lebih cerah!

Dengan mengikuti event ini, kamu tidak hanya bernyanyi, tapi juga menjadi pahlawan bagi sesama. Jadi, tunggu apalagi? Yuk, donor darah sekarang!


20240913


Informasi lebih lanjut:


Website: https://nav.co.id/

Instagram: [@navkaraoke]

TikTok: [@official.navkaraoke]

News & Event
7 Kesalahan Kecil Saat Karaoke yang Diam-Diam Bikin Suasana Kurang Seru
24/11/2025

Karaoke adalah salah satu kegiatan paling fun di dunia. Kumpul bareng bestie, all-out teriak, sampai ngakak karena suara teman yang fals - momen-momen ini menciptakan core memory yang tak terlupakan. Di NAV Karaoke, kami sudah menyiapkan sound system terbaik, ruangan yang nyaman, dan database lagu terlengkap. Namun, tahu gak sih? Kadang, vibe yang sudah on fire bisa langsung drop hanya karena 7 kesalahan kecil yang sering tidak disadari. Ini dia "dosa-dosa kecil" karaoke yang wajib kamu hindari biar acara nyanyi bareng kamu sukses total dan semua pulang dengan happy:

Daftar Lagu TikTok Populer 2025 yang Wajib Kamu Nyanyiin!
17/11/2025

Siapa nih yang gak bisa scroll FYP tanpa ketemu lagu-lagu catchy yang auto-nyantol di kepala? Tahun 2025 ini literally jadi tahun ledakan musik Indonesia di TikTok. Mulai dari lagu patah hati yang relatable banget sampai dance anthem yang bikin auto-joget, setiap minggu ada aja lagu viral baru yang jadi sound wajib buat konten #FYP

Jenis Teman yang Wajib Ada Saat Karaoke. Kamu yang Mana?
14/11/2025

Karaoke itu nggak cuma soal nyanyi, tapi juga soal vibe dan geng yang ngisi room bareng kamu. Setiap geng karaoke pasti punya karakter unik yang bikin suasananya jadi hidup - dari yang ambil mic terus sampai yang sibuk ngatur playlist. Nah, coba deh baca tipe-tipe teman karaoke di bawah ini. Siapa tahu kamu langsung nemu, "eh ini banget gue!"

Perfect Pairing buat Malam Musikmu! Menu F&B Terbaik untuk Bikin Momen Nyanyi Jadi Lebih Seru
12/11/2025

Ada yang bilang, nyanyi paling nikmat kalau perut juga bahagia - dan itu benar! Saat kamu karaoke bareng teman-teman, energi dan mood jadi dua hal penting biar suasananya tetap on fire. Karena itu, memilih menu yang pas bukan cuma soal rasa, tapi juga soal vibe: ringan, mudah dibagi, dan bikin kamu tetap semangat dari lagu pertama sampai lagu penutup. Berikut beberapa makanan dan minuman yang cocok banget buat menemani malam nyanyimu jadi makin seru.

Kenapa Lagu Sedih Justru Bikin Lega? Ini Penjelasan Ilmiah Kenapa Karaoke Lagu Galau Itu Healing Terbaik!
07/11/2025

Siapa di sini yang kalau lagi bad mood atau galau, bukannya dengerin lagu upbeat malah relate banget sama lagu-lagu sedih? Misalnya, lagu-lagu power ballad Indonesia atau breakup anthem dari penyanyi favoritmu? Kayak abis nangis panjang dan akhirnya bisa napas tenang lagi. Tapi kenapa, ya, lagu sedih bisa punya efek menenangkan kayak gitu? Well, kamu gak sendirian. Sensasi 'kenapa lagu sedih justru bikin kita ngerasa lebih lega' itu bukan cuma mitos, tapi ada penjelasan ilmiah dan psikologisnya, lho!